Der Spessart, das schöne Mittelgebirge am Main das die Fastenwanderer lieben werden. Für das Fastenwandern im Spessart werden Wanderschuhe, ein Wanderrucksack, ein Wanderstock und viel Flüssigkeit benötigt.

Für die Zeit im Frühling und Sommer ist das Vorbuchen für ein Hotel, eine Pension oder ein Zimmer im Gasthaus notwendig. Eine Fastenwoche im Spessart ist nicht zu viel, im Sommer bei hohen Temperaturen sollten doch eher zwei Fastenwochen eingeplant werden.

Für das Fastenwandern im Spessart finden sich um die 2.500Km Rundwanderwege die durch viel Pflege immer sauber gehalten werden. Sie sind umgeben von Eichen, Buchen und Wiesentälern die im Herbst ihre volle Schönheit entfalten. Aber auch der Specht ist im Spessart gerne zu Hause und wird hier und da mal zu hören oder sogar zu sehen sein. Wanderwege sind oft gekennzeichnet mit Schwierigkeitsgraden, hierauf sollte beim Fasten und Wandern im Spessart geachtet werden. Eine Wanderkarte ist ebenfalls sehr von Vorteil, wer sich unsicher ist kann für das Fastenwandern im Spessart auch Wandertouren mit einem Führer buchen.

Das Fastenwandern im Spessart bietet auch Städte und Ortschaften die es wert sind besucht zu werden. Die Stadt Lohr am Main ist aus dem Fachwerkbau gewachsen. Hier steht ein wunderschönes Schloss das an ein Märchen erinnert und das Spessartmuseum beherbergt. Das Alte Rathaus und der Fischerbrunnen oder der Wallfahrtsort Mariabuchen laden zu einem ruhigen Fasten und Wandern ein. In der Stadt Gmünden in der sich die Flüsse Main, Saale und Sinn vereinen steht die Scherenburg umgeben von einer Altstadt aus fast reinem Fachwerkbau.

Romantik kommt beim Fastenwandern im Spessart auch nicht zu kurz, dafür sorgt das Wasserschloss Mespelbrunn zwischen Frankfurt am Main und Würzburg, sowie das Schloss Johannisburg in Aschaffenburg. Aber auch der Kurpark Bad Orb mit einer Kneippanlage und einem Kräutergarten und vielen Palmen bringt einem das Fasten und Wandern näher. Der Tierpark und Zoo Bad Orb ist ebenfalls sehr interessant und bietet eine schöne Abwechslung beim Fastenwandern im Spessart.

Wer noch weiter Fastenwandern möchte kann dieses in Burgsinn und in Karlstadt am Main verwirklichen, hier finden sich noch viele schöne Sehenswürdigkeiten und viel Natur. Hotels mit einem Wellnessprogramm geben einem beim Fastenwandern im Spessart die Möglichkeit einmal die Füße hoch zu legen und Körper, Seele und Geist endlich in Einklang zu bringen.