Das Frühjahr, insbesondere der Monat März, ist für viele Menschen Sinnbild für Aufbruch und Neuanfang. In diesem Monat sorgen die ersten warmen Sonnenstrahlen nicht nur dafür, dass der Schnee endgültig verschwindet, sondern dass es auf den Wiesen wieder grünt und blüht.

Wie wäre es, den März selbst einmal für einen Neuanfang zu nutzen und das Frühjahr mit Fasten zu beginnen und so Körper und Geist zu reinigen. Durch das Fasten und den Verzicht auf feste Nahrung können sich Teilnehmer beim Fastenwandern im März 2024 / 2025 ganz auf sich selbst besinnen und völlig neue Erfahrungen sammeln. Anders als vielfach befürchtet müssen Teilnehmer beim Fastenwandern im März nämlich nicht Hunger leiden, sondern der Körper wird von belastenden Giften befreit und bedankt sich vielfach durch ein Freisetzen enormer Energiereserven. Viele Fastenwanderer berichten davon, dass unter anderem der Geruchs- aber auch der Hörsinn geschärft ist, wodurch völlig neue Eindrücke erlebt werden können.

Aus diesen Gründen bietet es sich an, das Fasten mit Wandern zu kombinieren, denn hierdurch wird der Kreislauf gestärkt, gleichzeitig werden die im Körper ausgeschwemmten Schlacken schneller abtransportiert. Zusätzlich bauen viele Teilnehmer beim Fastenwandern im März 2024 / 2025 durch die Bewegung Stress ab, wodurch sich der allgemeine Gesundheitszustand deutlich verbessert.

Für das Fastenwandern im März 2024 oder auch März 2025 bieten sich zahlreiche Ziele an, denn die aufblühende Natur kann sowohl in den Alpen wie auch im Bergischen Land, an der Nordsee oder auf Usedom bewundert werden. Für Menschen, die ihren Urlaub gern im Ausland verbringen, lohnt im März auch ein Aufenthalt auf Mallorca oder auf einer der benachbarten Ballearen-Inseln, wo bereits wärmere Temperaturen herrschen.